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祛褐斑可喝点生姜蜂蜜水

来源: 作者: 2019-05-15 06:34:10

许多人的体表,特别是面部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。

人体内的自由基是1种衰老因子,它作用于皮肤,引发锈斑,而生姜正是除锈高手。生姜中含有多种活性成份,其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。

蜂蜜中的营养成分很丰富,长时间吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高,可使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血。

实践证明,饮用生姜蜂蜜水1年多,脸部和手背等处的斑会明显改变,乃至消失。

服用方法是:取适当鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

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