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白灼芥兰的做法

2018-11-02 17:33:07
白灼芥兰的做法 家常菜谱分类私家菜分类防癌抗癌食谱分类炒主要工艺 食材明细 芥兰适量鲜姜、大葱、生抽酱油、糖、少许花生油适量 白灼芥兰的做法详细步骤做法: 1.先把芥兰择洗干净,根部用小刀刮去表皮。2.鲜姜切丝、大葱切丝备用。3.把洗净的芥兰放到沸水里烫熟,捞出待用。4.炒 锅放少许花生油烧热,放葱、姜丝,稍煸出香味。5.放入糖、生抽酱油、美极酱油调好口用铲子文火搅动,闻到香味了即可。6.加工 好的酱油汤汁淋在盘底,再把芥兰整齐摆放装盘。白灼芥兰的营养分析国家机关公车改革或将启动公务车改革条件形
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